【ゆる〜くやっても効果絶大! 通勤電車内で実践できる「禅」のやり方】の詳細情報

最終更新日:2022/07/19

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【 ストレス・メンタル, ビジネス・働き方 】

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記事タイトル ゆる〜くやっても効果絶大! 通勤電車内で実践できる「禅」のやり方
記事URL https://www.lifehacker.jp/article/2207_yuru_zen_stress/
ジャンル ストレス・メンタル , ビジネス・働き方
サイト名 lifehacker
サイト概要 ガジェットなどを駆使し、スマートに楽しむ仕事術「Lifehack」。「ライフハッカー[日本版]」では、その言葉を広義に捉え、生活全般に役立つライフハック情報を日々お届けします。